為引導(dǎo)公司專(zhuān)職駕駛員增強(qiáng)情緒管控能力，提高心理健康水平，進(jìn)一步夯實(shí)公司交通安全基礎(chǔ)，根據(jù)川投集團(tuán)及公司2020年度交通安全專(zhuān)項(xiàng)檢查工作安排部署，8月17日下午，川南發(fā)電公司組織開(kāi)展了駕駛員心理健康培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)以觀看駕駛員心理健康教育視頻課程的形式開(kāi)展。心理健康教育視頻課程通過(guò)深入淺出、簡(jiǎn)明易懂的理論講解和鮮活有力、發(fā)人深省的現(xiàn)實(shí)案例，指導(dǎo)駕駛員認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)和改善情緒。一是通過(guò)深入分析焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒產(chǎn)生的原因及其對(duì)交通安全的影響，傳授了調(diào)節(jié)不良情緒的方法；二是從應(yīng)激狀態(tài)的概念、產(chǎn)生原因、具體表現(xiàn)等入手，講解了駕駛員如何提高自身的應(yīng)激能力；三是結(jié)合路怒癥的概念、產(chǎn)生原因、行為特點(diǎn)，講授了應(yīng)對(duì)路怒癥的具體舉措。
此次培訓(xùn)讓公司專(zhuān)職駕駛員認(rèn)識(shí)到了心理健康對(duì)于交通安全的重要意義，掌握了正確認(rèn)識(shí)壓力、釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒的好方法，為其在今后的工作和生活中管理好自己的情緒、保持樂(lè)觀積極的心態(tài)提供了“良藥”，為公司交通安全打下了基礎(chǔ)。
